تبلیغات
شابلون طراحی خط چشم موبر دائمی سان دپیل مد آرایش زیبایی - مطالب كاهش وزن و تناسب اندام
مد آرایش زیبایی
fashion make-up beauty

راه جادویی چاقی صورت

1393/01/17  ساعت: 08:07

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

لاغر شدن صورت از آن دست مشكلاتی است كه كمتر كسی هست که آن را تجربه نكرده باشد. بسیاری از ما با كوچك‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی‌مان با لاغری صورت رو‌به‌رو می‌شویم. كافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در كوتاه‌ترین زمان ممكن جذابیت و زیبایی صورت‌مان‌ را از دست بدهیم. لاغر شدن صورت یكی از شایع‌ترین مشكلاتی است كه غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌كنند. بیشتر: سلامت نیوز (تندرستی): آموزش:رفع لاغری صورت با 8 کلید جادویی::.

اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه‌هایی همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد می‌کنیم پیش از آنکه این شیوه‌ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه‌های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید.

ادامه مطلب



ویرایش:1393/01/1708:10
تعداد بازدید : بار برچسب ها: چاقی صورت، صورت چاق، برای چاق شدن صورت چه بخوریم ؟، روش های چاقی صورت،

گیره مو جادویی

1392/11/11  ساعت: 11:07

نوع مطلب :پر فروش ترین محصولات آرایشی ،آرایش متناسب با رنگ پوست و رنگ چشم ،آرایش چهره متناسب با فرم صورت ،آموزش شینیون ،آرایش چشم  ،خط چشم ،سیاهی دور چشم ،افتادگی پلک ،آرایش برنزه ،اصلاح صورت ، رفع موهای زائد ،بند انداختن ،اپیلاسیون ،کرم موبر ،ماسک ،آرایش ابرو ،گریم ،آرایش عروس ،لوازم آرایشی ،رنگ مو ،پرسش و پاسخ درباره رنگ مو ،هایلایت ،رنگ موی طبیعی ،دکلره کردن مو ،مش ،آرایش صورت ،آرایش لب ،جوش  ،لک ،پوست چرب ،پوست خشک ،کک و مک ،خال ،بافت های مو ،آرایش مو ،فر مو ،اکستنشن مو ،صاف کردن مو ،كاهش وزن و تناسب اندام ،آرایش گونه ،چین و چروك ،بوتاکس ،مد و لباس ،طرز لباس پوشیدن متناسب با اندام ،ست لباس ،لباس عروس ،عینک آفتابی ،زیبایی و سلامت پوست ،پاکسازی پوست ،لیزر پوست ،لایه برداری پوست ( پیلینگ ) ،آلوئه ورا برای پوست ،تاتو ، تتو ( خالکوبی ) ،زیبایی دست ،مزوتراپی ،تغذیه برای زیبایی پوست ،آرایش بینی ،عمل بینی ،تغذیه برای زیبایی مو ،آرایش مژه ،ناحن ،مانیکور ،انواع کرم ،کرم پودر ،کرم ضد آفتاب ،ریزش مو ،زیبایی و سلامت مو ،موخوره ،

گیره مو جادویی

اصلا نگران نباشید خود شما هم میتوانید موهای خود را فر كنید

اگر همیشه دوست داشتید موهای شما مثل هنرپیشه های

 هالیوود به نظر برسد این محصول را تهیه نمایید

آیا از موهای بی حالت خود خسته شده اید؟

موهای خود را به 30 حالت مختلف و جدید مدل دهید

یك پدیده فوق العاده جذاب در صنعت آرایش

همه از مدل مو های شماشگفت زده خواهند شد

آیا می دانید بیش از 50 درصد زیبایی شمابه  مدل موهایتان بستگی دارد

 با این گیره موی جادویی جدید به یك سوپر مدل تبدیل خواهید شد.

محصولی ویژه برای آرایشگرها

و دختر خانوم هایی جوانی كه می خواهند همیشه شیك باشند

با این محصول فوق العاده فقط در چند دقیقه موهایتان را ارایش كنید

بدون نیاز به هزینه های اضافی ،بدون نیاز به ابزار ارایشگری

به راحتی با كمترین هزینه و در منزل موهایتان را بیارایید!

 با گیره موی جادویی می توانید ده ها مدل مو

را برای خود در كوتاه ترین مدت ایجاد كنید

قیمت : 7200تومان
قیمت : 6500
تومان

خرید پستی           خرید پستی


ادامه مطلب



ویرایش:1392/11/1211:11
تعداد بازدید : بار برچسب ها: گیره مو جادویی،

میوه‌هایی برای جلوگیری از لاغری موضعی صورت

1392/07/15  ساعت: 09:15

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند خیار و گلابی در گروه میوه‌های پر‌آب تلقی می‌شوند که خواص بسیاری برای پوست و از بین بردن لاغری صورت دارند.

ادامه مطلب



ویرایش:1392/07/1509:17
تعداد بازدید : بار برچسب ها: چاقی صورت، لاغری صورت،

۶ راه ساده برای چاق کردن موضعی صورت

1392/06/3  ساعت: 14:04

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،


چاقی موضعی صورت , لطافت پوست ,داشتن صورت شاداب

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند را در ادامه مطلب بخوانید :
ادامه مطلب



ویرایش:1392/06/409:58
تعداد بازدید : بار برچسب ها: چاقی صورت، چاقی موضعی صورت،

تمریناتی که به راحتی پهلوهای تان را آب می کند

1392/05/30  ساعت: 00:23

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

تمریناتی که به راحتی پهلوهای تان را آب می کند
معضل خیلی از افرادی است که در روند لاغر شدن هستند یا لاغر شده اند ولی چربی های این قسمت هنوز پابرجاست. اگر شما هم مشکل آب کردن پهلوهای تان را دارید مطلب زیر را مطالعه و از تمرین هایش البته به صورت مستمر استفاده کنید.

بعد از مدتی ورزش کردن مداوم، هنوز هم خیلی افراد یکی از مشکل هایشان چاقی و داشتن چربی در قسمت هایی خاص از بدن است....

ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار برچسب ها: آب کردن پهلوها، تمرینات آب کردن پهلوها،

5 خوراکی معجزه آسا برای کوچک کردن شکم

1391/08/23  ساعت: 23:49

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

تحقیقات جدید نشان می دهد که این غذاها می توانند در کوچک شدن دور کمر افراد موثر باشند و در نتیجه منجر به سلامتی بیشتر آنها شود.


ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

6 ماده غذایی مهم در تناسب اندام

1391/08/23  ساعت: 23:46

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، ورود مواد غذایی صنعتی به برنامه‌ غذایی مردم است.
مواد غذایی‌ای که در این مقاله معرفی می‌کنیم باعث کنترل قند خون شده و به شما احساس سیری طولانی مدتی می‌دهد. برای همین جلوی اشتها را گرفته و به لاغری و زیبایی اندام شما کمک می‌کند.

ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

6 ماده‌ی غذایی پاییزی برای لاغری

1391/07/8  ساعت: 22:58

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

لاغر شدن نیاز به تغییر سبک زندگی، تغذیه‌ی درست و ورزش منظم دارد. اما اگر با رسیدن فصل پاییز قصد دارید چند کیلو کم کنید می‌توانید روی مواد غذایی معرفی شده در این مطلب حساب کنید. این مواد غذایی کم کالری‌اند، به شما احساس سیری طولانی مدتی می‌دهند و در سوزاندن کالری‌ها به شما کمک می‌کنند. توصیه می‌کنیم با مصرف زیاد این مواد غذایی به استقبال فصل سرما و خوش اندام‌تر شدن بروید. با ما همراه باشید.


ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

این خوشمزه ها را بخورید تا شکم تان لاغر شود

1391/07/4  ساعت: 15:56

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

این روزها شکم بزرگ مشکل خیلی‌ها شده و زن و مرد و کودک و نوجوان هم نمی‌شناسد. چربی‌های دور شکم دلایل متعددی دارد که تغذیه‌ی نامناسب و عدم تحریک از مهم‌ترین آن‌هاست.
اگر می‌خواهید شکم تختی داشته باشید باید مواد غذایی حاوی چربی‌های اشباع نشده‌ مونو که ما به آن‌ها چربی‌های خوب می‌گوییم میل کنید. البته معنی حرفمان این نیست که با صِرف خوردن یک ماده‌ی غذایی شکمتان تخت تخت می‌شود. منظورمان این است که مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده‌ مونو توانایی این را دارند چربی‌های دور شکم را کاهش دهند.
برای رسیدن به شکمی تخت لازم است برنامه‌ زندگی‌تان را کمی تغییر دهید. از مواد غذایی که در این مقاله اشاره می‌شود غافل نشوید و کمی ورزش کنید.

ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

10 باور اشتباه درباره بدنسازی

1391/07/4  ساعت: 15:55

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

1 - خانم ها اگر بدنسازی و تمرین با وزنه کنند دارای اندام عضلانی و مردانه می شوند ؟
خیر – هورمونهای عضله ساز به میزان بسیار کم در بدن خانمها ترشح می شود و هورمونهای غالب مردانه هستند ( تستسترون مهمترین آنها است ) بنابراین تمرین با وزنه برای زنان موجب فرم دهی مناسب بدن و تراکم استخوانها و بالابردن متابولیسم و چربی سوزی به نسبت خیلی بیشتر در مقایسه با سایر ورزشهای هوازی می شود و نباید به دلیل هراس از عضلانی شدن از کار با وزنه اجتناب کنند .

ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

چگونه چاق نشویم؟

1391/07/4  ساعت: 15:53

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

به كسی چاق گفته می‌شود كه شاخص توده بدن او از عدد 30 بالاتر باشد و به فردی دارای اضافه وزن می‌گویند كه شاخص توده بدن وی از 25 تا 30 باشد.
یكی از عوامل مهمی كه می‌تواند موجب بروز چاقی در افراد شود عادات غذایی نادرست است. از همین رو رعایت نكات زیر می‌تواند موجب تغییر عادات غذایی غلط شود :

ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

غذاهایی که شکم شما را آب می کنند

1390/09/1  ساعت: 13:54

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

 خانم ها جهت داشتن شکمی صاف این مقاله را حتماً بخوانند
ادامه مطلب



ویرایش:1390/12/300:21
تعداد بازدید : بار برچسب ها: ورزشهای که شکم را اب می کند، غذاهایی كه چربی آب می كنند، ارده که از روغن کنجد درست میشه،

شکم متناسب، با جراحی زیبایی؟!

1390/08/23  ساعت: 21:35

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

بسیاری از افرادی که شکمهای بزرگ و پرچربی دارند، بعضی مواقع کلافه شده و می‌پندارند که اگر هم نتوانستم از دست این چربی‌ها خلاصی یابم، عمل زیبایی شکم می‌کنم این که کاری ندارد فقط پول می‌خواهد و زمان برای بستری.


ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

هفت توصیه طلایی برای رسیدن به وزن و سایز ایده آل

1390/08/22  ساعت: 21:43

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردم است مخصوصا آنهایی که کارهای ا داری دارند و پشت میز نشین هستند.آنهایی که خانه دارند و بچه دارند زمان کافی برای ورزش کردن و باشگاه رفتن ندارند.
ما این 7 راه را تنها برای آنهایی توصیه می کنیم که زمان کافی برای ورزش کردن ندارند آنهایی که می خواهند لاغر تر و سالم تر باشند
.


ادامه مطلب



ویرایش:--
تعداد بازدید : بار

7 روش برای زیبایی اندام

1390/09/1  ساعت: 13:37

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

به ورزش سنگین نپردازید، بلکه قدم به قدم پیش بروید. در نظر گرفتن اهداف کوچک، شما را به مقصد نهایی می رساند.
برای اینکه اندامتان تغییر قابل ملاحظه ای پیدا کند، لازم نیست که حتماً به اندازه یک دونده ماراتن بدوید و یا از یک کوه بلند بالا بروید. در واقع توصیه می کنیم برای رسیدن به تناسب اندام هیچ گاه یک مرتبه به ورزش سنگین نپردازید، بلکه قدم به قدم پیش بروید. در نظر گرفتن اهداف کوچک، یک روش بسیار موثر برای سوزاندن چربی و داشتن عضلات خوش فرم و خوش تراش است. ما 7 هدف کوچک اما مفید و موثر را به شما توصیه می کنیم که با انجام آنها، شما می توانید اندامی زیبا و متناسب داشته باشید.


ادامه مطلب



ویرایش:1390/09/1512:48
تعداد بازدید : بار

تاثیر قهوه در از بین بردن چربی

1390/07/16  ساعت: 19:31

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

تحقیقات جدید نشانگر این مساله است كه مقدار كافئین موجود در یك فنجان قهوه 4 درصد سوخت و ساز بدن را بالا می برد. اگر شما قبل از ورزش قهوه بنوشید، كافئین موجود در قهوه به حركت چربی در بدن كمك كرده و این چربی صرف ورزش ماهیچه ها می شود. در ضمن قهوه سوختن چربی را در بدن تسریع می كند، و سبب می شود كه شما هنگام ورزش كمتر خسته شوید.

زیبایی,زیبایی صورت,آرایش



ویرایش:1390/08/613:32
تعداد بازدید : بار

راههای لاغرشدن،بدون رژیم گرفتن

1390/07/14  ساعت: 23:20

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

لباس های قدیمی مورد علاقه به خود را در جایی که هر روز می بینید بگذارید تا تصور کنید که وقتی لاغر شدید باز هم می توانید از آنها استفاده کنید .

شاید شنیدن نام رژیم شما را هم عصبی کند.گرسنگی و غذا نخوردن و ضعف را به یادتان بیاورد.باید بدانید با اندکی تغییر در برنامه غذایی روزانه خود میتوانید از شر چربی های لعنتی نجات پیدا کنید.بدون اینکه گرسنگی بکشید . در این مقاله سعی میکنیم 20 راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم را به شما آموزش دهیم :


ادامه مطلب



ویرایش:1390/08/613:30
تعداد بازدید : بار

روش صحیح انجام نرمشهای شکم

1390/03/12  ساعت: 17:44

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

حرکت کرانچ یکی از تنها حرکاتی است که فرم شکم شما را اصلاح می کند. بنابراین بهتر است که یاد بگیرید این حرکت را به طور صحیح انجام بدهید.

روش صحیح  انجام نرمشهای شکم (حرکتهای کرانچ)
کیت براون، یکی از متخصصین سایت
DailyBurn.com   می گوید: اگرچه بسیاری از مردم   گاه و  بیگاه   برای تخت کردن شکم  از حرکت کرانچ استفاده  می کنند،  فرم مناسب شکم معمولا  با تکرار این حرکت به دست می آید.
با انجام دادن حرکات کرانچ به صورت صحیح، شما با صرف نصف مدت زمان نرمش، نتیجه را سریعتر مشاهده می کنید.


ادامه مطلب



ویرایش:1390/08/613:27
تعداد بازدید : بار

چاق شدن و مناسبترین رژیم غذایی

1390/03/5  ساعت: 08:50

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

یک دسر مناسب برای افرادی است که از لاغری رنج می برند ، زیرا حاوی زرده تخم مرغ و خامه به عنوان منبع چربی می باشد..

موارد لازم:

۳ قاشق غذا خوری نشاسته
۳ عدد تخم مرغ
۵/۲ پیمانه شیر
نصف قاشق چایخوری وانیل
۲/۱ پیمانه شکر
۲/۱ فنجان خامه آماده شده پودینگ وانیلی


ادامه مطلب



ویرایش:1390/08/613:25
تعداد بازدید : بار

چه بخوریم تا قد بلند شویم ؟

1390/03/5  ساعت: 08:38

نوع مطلب :كاهش وزن و تناسب اندام ،

وقتی صحبت از قد و روش ‌های افزایش آن به میان می‌ آید، هزاران روش رنگارنگ ردیف می‌ شوند که در این میان برخی فقط در حد حرف هستند و برخی دیگر تا حدودی می‌ توانند مفید باشند.

 

اما تغییر در وضعیت تغذیه از جمله اقداماتی است که اثرات مثبتی می ‌تواند داشته باشد زیرا متخصصان تغذیه عقیده دارند تا زمانی که رشد طولی استخوان‌ ها وجود دارد یعنی تا زمانی که بلوغ به پایان نرسیده، نوع غذایی که خورده می‌ شود، می‌ تواند به افزایش قد کمک کند.

البته نباید فراموش کرد که کوتاهی قد در بچه‌ ها(در صورتی که زمینه ی ژنتیکی وجود نداشته باشد) نشانه ی سوءتغذیه در چند سال گذشته است. بنابراین می ‌توان برنامه ی غذایی را غنی ‌تر کرد، می ‌پرسید با چه؟ بهتر است به موارد زیر توجه کنید:


ادامه مطلب



ویرایش:1390/08/613:23
تعداد بازدید : بار
  • کل صفحات: 2
  • 1  
  • 2  

آرشیو موضوعی

آرشیو

آخرین پستها

نویسندگان

لینکستان

جستجو


بزرگترین فروشگاه آرایشی بهداشتی